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Smoothie à l’avocat

By 2 septembre 2017Recettes

Smoothie à l’avocat

Une délicieuse recette rapide et facile à réaliser

Une petite boisson pour bien commencer la journée ou reprendre des forces à 16 h.

Préparation : 5 minutes

Ingrédients pour 1 personne :
–    1 avocat
–    1/2 banane
–    25 cl de lait d’amandes
–    2 c. à s. de purée d’amandes
–    1 c. à c. de miel
–    Quelques glaçons

Préparation :

Couper l’avocat en deux, retirer le noyau, mettre la chair de l’avocat dans un mixeur.
Retirer la peau de la banane et mettre le fruit dans le mixeur avec tous les autres ingrédients.
Mixer jusqu’à obtenir une boisson onctueuse et homogène.

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